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JN江南怎样科学运动健壮糊口?来这里就理解!

发布时间:2024-06-17 05:05:30  点击量:
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  方今,运动健身已成为时尚,然则因为缺乏科学的指引,有些人固然运动了,却没有抵达健身的方针,反而爆发了运动性疾病。那么运动,怎么科学的运动呢?

  本期论坛我馆邀请到来自国度体育总局的段立公运动医学博士,告诉群多怎么评估健身危急,指引公家真正做到科学运动,如何的生涯是康健生涯。

  段立公,副主任医师,运动医学博士,国度体育总局运动医学筹议所运动医学筹议核心副主任。1995年结业于白求恩医科大学日语医学班JN江南,得到临床医学学士学位,1999年正在国度体育总局体育科学筹议所得到运动医学硕士学位,2003年正在上海体育学院得到运动医学博士学位。

  段立公博士重要从事运动医学临床根基表面及国度队医疗任职保证方面的筹议。先后担负国度奥运攻合手脚谋划项目、天然基金课题8项。正在国表里期刊和集会上宣告论文20余篇。2000年澳大利亚举办的前奥林匹克科学大会上得到由“国际体育科学和体育教学学连合会(ICSSPE)”宣告的奥林匹克配合基金的奖赏JN江南怎样科学运动健壮糊口?来这里就理解!。

  2001年此后先后负担国度自行车队、国度越野滑雪队、国度冬季两项队、国度田径队、广东省船艇项方针科研锻练JN江南、队医等职。2004年,随国度越野滑雪队插手正在意大利都灵举办的第二十届冬季奥运会,2010年,随中国军事体育代表团插手正在意大利举办的天下武士冬季运动会,2011年,行为中国体育代表团总队医插手第7届亚洲冬季运动会。2014年获国度留学基金委资帮正在美国宾夕法尼亚大学骨科系练习运动医学JN江南。

  近年来,段博士将筹议重心转向公家康健方面,正在世界展开健步行运动,并提出应树立科学编造化公家康健指引体例JN江南,十分是应展开公家康健水准评判以及健身危急评估的筹议,如许才力指引公家真正做到科学运动,科学健身。

  9:30-9:35主办人先容专家与嘉宾,主办人先容运动配景及近况、引出论坛线

  段立公博士专题讲座《科学地运动 康健地生涯》10:55-11:30互动枢纽

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